显示标签为“个人成长”的博文。显示所有博文
个人成长05 人总是会不自觉得走上另一条路
归类于 个人成长
最近一直在忙着查询报考MBA的具体事项，最终抉择是新加坡本地的NTU，还是上海交大。离最终决定的时刻也越来越近了。
对，很早以前我就想去拿MBA。而在工作和资金方面现在也是拿MBA的最好时机。但至从开始接触培训后，我意识到自已真正的passion应该是在培训业。我也认定未来应该是在这个相关行业发展。
既然是这样，那为什么我不选择MTD 课程开发与培训硕士，而是去拿MBA工商管理硕士？我真的有把我目前所做的事和我的目标排列好吗？还是我已经在不知不觉中走向另一条路？或者是我想进入培训业的目标并不够明确？
扪心自问，我当下对学习工商管理的知识有热情会比培训师高吗？因为在上课培训师课程时，我可以感觉到内心中对知识的渴望。可以感觉到对学到新东西的兴奋。
心里的感觉不会欺骗我们。但往往我们没有注意观察自已内心的反应。
MBA真的是我现在最需要的吗？还是MTD？
| 读MBA | 读MTD |
| 公司支持 | 公司不支持也不会反对，属于私人行为 |
| 在现有职位的发展潜力更大 | 对现有职位的发展帮助不大，但对未来转型会有很大帮助 |
| 18万课程费，但公司会帮助补助一大部份 | 17万课程费，政府补助一半，其它自已出 |
| MBA在证书名声实力与潜力较大，未来增值空间较大 | MTD证书名声不够大，他主要是专业在培训行业 |
| 上海交大在国内名声也较大，全球排名也OK | 澳州Griffith University相对来说名气不高，在国内知名度也不高，但相对崇洋媚外的中国来说，可能是个好事。 |
| MBA对后在做商务培训会有帮助，而且如果以后自已成立公司MBA会有一些辅助 | MTD可以真正了解成人学习的过程，如何进行培训，如何开发课程等。比较有利于进入培训行业 |
| 交大MBA可以连通中国必竟我已经很久没在国内生活，但可能在新加坡没有英式文凭影响力大 | MTD被新加坡等英式教育国家所承认，比较有权威。中国应该影响力不大 |
其实比较来看，两个不相上下甚至MBA会更好一些，有些时候很难从表面的一些信息去决定哪一个更好。这也是为什么我会迷惑，可能因为公司有补助的原因，让我觉得不拿白不拿。慢慢的偏离了自已的轨道。我知道我未来要做的是培训，但却会因为一些现实的利益去妥协。幸好在上最后一课的时候我不仅仅学到了知识，还点醒了自已。硕士的学习并不是去混文凭，而是真正要学到对自已将来有帮助的东西。对自已未来想走的路最有用的知识。
MBA如果真的有必要，可以在MTD之后。或当我真正开始经营管理自已生意的时候再去进修。当下，最好的选择还是MTD。
因为心告诉我在学习培训的知识的时候它更容易沉浸其中。
【订阅分享】亲！如果觉得本微信内容有价值，好东西记得要分享哦！您一个小小的分享动作，就可能照亮无数人的命运！希望您把这份希望传递下去帮助更多人学习成长！感谢您的支持^o^
微信公众平台已建立欢迎订阅分享，搜索：个人成长之路
我的官网:www.yuanlinzhu.com
新浪博客:Blog.sina.com.cn/yuanlinzhu
你一定认为自己是一个悲剧吧？
归类于 个人成长
曾经有位英国记者问她：你坐在轮椅上，一定觉得自己是一个悲剧吧？她反问：你作为一个记者，一定觉得自己是一个悲剧吧？
李富华曾说：“所有的世界冠军只有一个共同点——他们都想当世界冠军。”
我采访谭妮的时候想起这句话。
在她幼年时，英国的街道上几乎看不到残疾人，残疾人通道少得可怜。她去看电影时会被挡在门外，她奶奶不愿意在别人面前承认她的疾病，别的小女孩在她背后喊“瘸子”，她坐火车时，自己把轮椅扔下火车，再爬出来。网络上有人议论说，“像你这样的人，只配坐到牲口车的后座，才不会妨碍其他正常人。”
她的方式是：“我从来不会听别人告诉我能做什么，不能做什么！”
她个性极强，说不想当篮球队员，“因为受不了别人的愚蠢”，但她想成为轮椅马拉松的运动员时，连教残疾人的教练都找不到，有个教练对她说，“我永远不会训练你这样的人。”
她问：“‘这样的人’是什么意思？女人？威尔士女人？染头发的？还是戴隐形眼镜的？哦，你是在说残疾人？”
个人成长04 面对挫折与压力，走出抑郁
归类于 个人成长
最近一位朋友约我聊天，他觉得他非常的迷茫，心理压力非常的大。对未来期望很高却没有目标感。想法很多但不知道从何开始。和他聊了一段时间，他告诉我有时候都想去看心理医生。因为过去的几年里经历了一些不愉快的事情，感情工作生活等等。让他没办法走出来。
无独有偶在他之前有同样的一位朋友，他并没有发展到抑郁的状态也只是不知道未来该何去何从。所以我然想写一篇关于如何去面对困难和逆境走出抑郁的文章。
很多人在人生的过程当中都会碰到一系列的问题，但如何去对待它们却会影响人的一生。我本身也经历多很多逆境和不顺利，也有过心情烦燥没有目标感没有安全感的日子。所以以下的一些举措只是我个人的一些经历总结希望对大家有帮助。
我觉得调整心态是最重要的，使终相信一个理念就是上帝在为你关上一扇门的时候，他同时会为你打开一扇窗。任何事情的发生都是会有两面性的。主要取决于你是以一个什么样的心态去看待这件事情。
像我朋友他可能太过于专注在过去的不幸。为什么这件事会发生在我身上？为什么要这样对我？如何一直保有这样的想法，久而久之自已的思想会变得非常消积，当心态消积的时候你看到任何其它事情的时候感觉都不好的。
例如：你的老板和你谈一件公事可能声音大了一些，如果这时候你已经陷入负面思维你可能会对这件事情特别敏感，本来一件小事会被你的思想无限的放大，让自已心理上又背上一层负担。
所以你觉不幸的事情接二连三的发生。而且根据吸引力法则，你想坏的，你就会吸引坏的事情，从而让你越陷越深。
要瞬间从消积的心态调整到积极的心态是很难的，而且也不现实，之所以告诉在大家心态很重要是因为要让大家有一个意识，了解心态的重要性。
下面有一些方法，如果你想要让自已从抑郁中走出来可以试试。
运动，我看过一份心理学的研究报道里面写到，大部分的抑郁症可以通过运动来解决。而且我也觉是这个是非常好的方法，我也轻历过几次较长时间的抑郁很多时候运动对我的帮助非常大
写日记，写日记可以把自已的感情宣泄出来。你可以用更多的积极正面的语言去暗示自已，给于自已肯定。这样的较果会更好，
社交环境，一个人宅久了就很容易宅出事来，尤其像我这样的，所以当我发现我宅在家的时候，我会逼自已出去，参加一些活动，讲座。进入一个积极正面的环境，可以通过这个环境来改变自已的心态。
旅行，有时候实在是受不了了，你可以给自已放个假出去走走放松一下。
给自已找一个目标，当你有目标的时候你更容易集中精力，不容易分心去想东想西，当然这个目标如果是长期的是最好，但短期目标也是可以，至少这个目标能把你从陷阱里先拉出来。可能过了这段时间你自已恢复了，可以参考如何找寻方向感和目标里面有一些建议告诉你如何去找到自已的人生方向
不要想太多，很多抑郁的人都会想太多，就像我的那位朋友一样，想做这个，又担心那个。自已一直在纠结，其实如果你自已已经感觉到了自已状态不对的时候，你就应该告诉自已关注当下。为未来考虑不是坏事，但有些人很容易陷入忧虑当中。这时候如果你对自已的未来有一个明确的目标的时候可能会帮助非常大。
希望这些建议可以帮助到你，如果你有好的想法可以给我留言互想学习
个人成长03 如何找寻方向感和目标
归类于 个人成长
”没有方向感怎么办? 我碰到很多人都和我提到这个话题。其中还不乏中年人，老实说我自己也几次面对过这个问题。也经常与他人分享交流自己的经验。
昨天又遇到一个朋友有类似的问题。朋友很年轻，名牌大学毕业。在新加坡随便找份工作收入都不差。最近辞职不干了。希望花一段时间沉淀下自己并找寻自己的方向。他是个有能力的人。所以我倒是很支持他这样的做法。因为确实短期没有生活上的压力。
一、去接触不同行业不同经历的人。
我有碰到朋友拼命去做个人能力分析，职场调查。看自己适合什么，但是结果一般，可能因人而已。至少身边几个人都没有通过填写问卷找到自己的答案。还有一些甚至找来顾问做咨询。但得到结果后缺还是迟迟不敢行动。
每个人都有迷茫的时候，都会有不知道前进的方向的时候。有些人可以走出来，成就自己一生。但有些人想了想，最终还是走回老路。
我一直会思考一些问题，如何才能找到自己的方向?有什么正确方法吗?我们年青一代面对这个问题时该如何去面对？
结合自已的经历和所学，你可能可以通过两个方法去找到自己的方向。
个人成长02 如何培养长期专注力
归类于 个人成长
如果你想要幸福一生，那就把自已的生活和目标结合。－－－爱因斯坦
许多的科学研究成果往往需要不断的专研，有时个要花上几年，甚至几代人才能完成。这些研究的过程通常非常的漫长，而且研究者们可能也知道并不一定会成功。但奇怪的是为什么他们可以为了一个目标持续不断的前进？是什么在推动他们？
答案是长期的专注力。很明显能够长期专注于目标的人与那些老是在不断的换目标的人比或与那些在经历了一些挫折就放弃的人比总是会取得更大的成功。那么我们如果才可以保持长期的专注力而不被每天不断出现的事情所打扰呢？
首要先了解什么是专注？
专注是人的一种能力，你可以集中你的注意力和精力在某一件任务，目标或活动上并保持一段时间。
人们通常比较容易专注在短期目标上，因为你总是很快可以看到结果。这些结果可以让你斗志昂扬。但人们却很难专注一个目标几年甚至几十年之久。其中一个原因是因为你可能失去了完成目标的景愿，甚至有什么忘记为什么要完成该目标。
同时如何去测量长期目标的完成进度也是另外一个问题。特别是在最初的时期。所以人们很容易被那些短期看起来很紧急的事情或更让你兴奋的事情分散注意力。
但是，长期的专注力却是每个人成功路上的一个关键因素。特别是对那些希望激励整个团队完成未来远景的领导者尤其重要。
如何培养并保持长期的专注力？
个人成长01 是什么让一个人改变
归类于 个人成长
人总是在不同的时期经历不同的东西，而往往一个人的成功是要做出很大的改变，是什么力量让人能够有这样的决心去改变，我觉得我和她一样，当被逼到的绝境，而自已又不甘心就此放弃自已贫穷的过一辈子的时候，那就是你真正能下定决心去改变自已人生的时候。
我和她不一样，我还能上学，只是我不是很喜欢学校，不是很喜欢读书，小时候说的要读书只是为了呆在那个环境里这样我就可以玩，我和她不一样，我父母不吸毒什么的，但我父母经常吵架，每天最怕的事情就是他俩又吵起来了，我爸经常欺负我妈，我妈对我很好，她一直不放弃我。就所我每天吵着要读书，但拿回家的成绩总是差强人意。
