时间管理01 行动力的来源!习惯
归类于 Time Management
新工作开始忙了起来，中国同事来新加坡要招待，自已的第一个培训课要开始，明天就要飞台湾出差.
刚好可以把时间管理的技巧再次用了起来，而且也打算在这个方面提升自已的技能，报了一些新的关于时间管理的课程，买了一些相关的书籍重新开始进一步的钻研下这个课题。后来才发现GTD只是众多时间管里技巧的一部份。
当我们在计划一些事情时,如果原本的计划安排得不够仔细，这时碰到一些外在的因素的干扰，很容易打乱整个计划，往往我们会感觉自已很忙但又好像是在乱忙。因为人通常会选择容易的事情去做。
有次和朋友交流的经历让我印象深刻，他告诉我他有目标有很多的想法，想要改变自已去完成自已的目标。但每次总是觉得力不从心。想到但却做不到为什么会出现这样的事？改变真的这么难吗?
在我看来行动力的来源有两个方面: 1>外在的压力 2>内在驱动力。
很多人的执行力都是因为外在压力而产生。这也是为什么我们需要工作,工作提供了等级制度来要求我们.通过外在的压力来释放我们的执行力(生产力) 但这里有一个问题就是如果你的执行力全都来自外在的话,当外在压力不存在时,执行力就下降.
真正可持续的行动力来自内驱动力。类似说"激情"这种东西.你会发现当身边的人对一件事情很有兴趣时，兴趣往往会产生了内动力(激情)推动他去执行。这也是为什么很多创业指导都告诉你.做你感兴趣的事情.因为兴趣可以给你持续的动力
除了这两种产生行动力的可能性，还有没有其它的可能性呢? 那如果我找不到自已的兴趣那不就意味着永远没有足够的动力去改变自已吗?必竟大多数人在开始的时候并不知道自已到底喜欢的是什么
持续行动力的来源的另一个可能性就是:外在压力推动->习惯推动->内在驱动力推动
我自已本身就是一个很好的例子，8年前开始学英文的时候，那个时候我对英文完全没有兴趣，而且还很讨厌英文，但因为不知道可以做什么，又渴望能够改变自已的命运所以从英文开始。 这时候我的动力来源往往是外在的压力,这股压力让我去做这个我没兴趣的事情，
这股压力帮助我排除了很多干扰，放弃玩电脑游戏，每天重复做同样枯燥的事情.因为每天机械的重复,所以在这股压力所产生的行动力被释放完之前我养成了习惯.(三分钟热度已经没有了)
这时候其实是习惯在推动我学习，在好习惯的帮助下英文水平在飞速的成长。这让我找到了成就感,我开始培养出兴趣。这种兴趣而后转变成了内在对成功的渴望推动我前进推动我改变
所以结论是你不一定要真找到自已喜欢的事情才开始做某事.兴趣往往会在执行的过程中培养出来!
习惯在一个人改变的过程中起着重要的作用.
这也是为什么我想从时间管理方面入手来帮助别人培养好的习惯。改变是一个痛苦的过程，必须像我那个时候一样形成一个规律。大部份时间知道自已要干什么，我觉得这样就可能很好的形成习惯。时间管理的艺术并不是管理时间，而是在管理自已的行为。
